Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week op AD.nl tips voor meer geluk en minder stress in je werk. Vandaag vertelt hij hoe je nare emoties uit je lijf kunt krijgen als je een rotdag hebt. Dus is dat het geval, lees dan zeker even verder...
